La consejería es una relación cara a cara, confidencial, llena de aceptación y que brinda oportunidades del consejero al cliente, el consejero utiliza sus conocimientos y habilidades para ayudar a su cliente a superar sus problemas.

¿Qué es consejería conductual?

 

Mientras que la conducta, conductista o conductismo es una visión teórica que asume que los problemas psicológicos son conducta, sin vincular las concepciones de conciencia y mentalidad. La teoría conductista puede abordar la complejidad de los problemas del cliente, que van desde la falta de aprendizaje individual, hasta la respuesta adaptativa para superar el problema de la neurosis. El aspecto importante de la terapia conductista es que el comportamiento puede definirse operativamente, observarse y medirse.

La consejería conductual es un proceso de consejería (asistencia) que brindan los consejeros a los clientes utilizando enfoques conductuales, en términos de resolver los problemas encontrados y determinar la dirección de vida que debe lograr el cliente. La consejería conductual es un proceso de ayudar a las personas a aprender a resolver problemas interpersonales, emocionales y de decisiones.

La consejería conductual es una técnica terapéutica en consejería, basada en la teoría del aprendizaje que se enfoca en el comportamiento individual para ayudar a los aconsejados a aprender nuevos comportamientos para resolver problemas a través de técnicas orientadas a la acción. El comportamiento es esencialmente la personalidad humana, donde el comportamiento es el resultado de la formación de la experiencia de interacción del individuo con el medio que lo rodea.

 

asesoría conductual qué es

 

El conductismo en sí es una escuela de psicología fundada por John B. Watson en 1913 que luego fue impulsada por Burrhus Frederic Skinner. El conductismo nació como reacción al psicoanálisis que habla del inframundo invisible. El conductismo quiere analizar que solo el comportamiento visible se puede medir, describir y predecir.

Los conductistas ven que los trastornos del comportamiento son el resultado de un proceso de aprendizaje incorrecto. Por lo tanto, el comportamiento se puede cambiar cambiando el entorno para que sea más positivo, de modo que el comportamiento también se vuelva positivo. Este cambio de comportamiento permite una evaluación más clara del progreso del cliente.

 

Características del asesoramiento conductual

 

características del asesoramiento conductual

 

El concepto principal en el asesoramiento conductual es la creencia en la dignidad humana que es filosófica y en parte psicológica. La consejería conductual se enfoca en el comportamiento humano que se puede aprender y cambiar. Las condiciones en humanos que forman la base para la implementación de la consejería conductual son:

 

 

 

Objetivo de la consejería conductual

 

objetivos de la consejería conductual

 

El objetivo de la consejería conductual es crear una nueva y mejor condición a través del proceso de aprendizaje para que se pueda eliminar el comportamiento negativo y cambiar el comportamiento adaptativo fortaleciendo el comportamiento esperado y eliminando el comportamiento inesperado y tratando de encontrar formas. nuevo comportamiento

La consejería conductual funciona enfocando el comportamiento humano en lo que es visible y se puede aprender, las metas a lograr durante el proceso de consejería deben ser claras y de acuerdo con los procedimientos existentes, enfocarse en los problemas del cliente y ayudar a resolver los problemas del cliente.

El objetivo de la consejería conductual es lograr una vida sin experimentar un comportamiento sintomático, es decir, una vida sin experimentar dificultades o barreras conductuales, que pueden crear insatisfacción a largo plazo o conflicto con la vida social.

 

Los objetivos principales de la consejería conductual son los siguientes:

 

 

Para lograr objetivos en la consejería conductual, las características de los consejeros deben ser las siguientes:

 

 

 

Técnicas de asesoramiento conductual

 

técnicas de asesoramiento conductual

 

La diferencia entre el asesoramiento conductual frente a otros métodos es el desarrollo de procedimientos terapéuticos específicos que tienen la posibilidad de ser mejorados a través del método y el enfoque científico. En el asesoramiento conductual, se pueden utilizar varias técnicas específicas de forma sistemática y se pueden evaluar los resultados. Estas técnicas pueden usarse cuando sea el momento adecuado para usarlas y muchas de ellas pueden incorporarse a la práctica psicoterapéutica basada en otros modelos.

 

Las técnicas utilizadas en la consejería conductual son las siguientes:

 

Técnicas conductuales generales

 

Técnicas conductuales específicas

 

Desensibilización sistemática: La desensibilización sistemática es la técnica más utilizada. La desensibilización sistemática es una técnica adecuada para el tratamiento de las fobias, pero sería un error pensar que esta técnica sólo se aplica al tratamiento de los miedos, esta técnica está dirigida a que el cliente muestre una respuesta inconsistente con la ansiedad.

La desensibilización sistemática implica una técnica de relajación en la que se le pide al cliente que describa la situación que más le provoca ansiedad hasta el punto en que el cliente no se siente ansioso.

 

Ejercicio asertivo: El enfoque conductual que está ganando popularidad rápidamente es un ejercicio asertivo que se puede aplicar especialmente a situaciones interpersonales donde el individuo tiene dificultad para aceptar el hecho de que afirmarse o aceptarse a sí mismo es un curso de acción adecuado o correcto.

 

Terapia de aversión: Las técnicas de condicionamiento de la aversión, que se han utilizado ampliamente para tratar trastornos conductuales específicos, consisten en asociar la conducta sintomática con un estímulo doloroso hasta que se inhibe la conducta no deseada. Los estímulos de aversión suelen adoptar la forma de castigos con descargas eléctricas o la administración de pociones nauseabundas. El control de la aversión puede implicar la retirada del refuerzo positivo o el uso de diversas formas de castigo.

 

Condicionamiento Operante: La conducta operante es la conducta radiante que caracteriza a un organismo activo. Es un comportamiento que opera en el entorno para producir consecuencias. La conducta operante es la conducta más significativa en la vida cotidiana, que incluye leer, hablar, vestirse, comer con cubiertos, jugar, etc.

 

Refuerzo Positivo: La formación de un patrón de comportamiento al dar recompensas o refuerzos inmediatamente después de que aparece el comportamiento esperado es una forma poderosa de cambiar el comportamiento. El refuerzo positivo es una técnica utilizada para recompensar tan pronto como se produce el comportamiento esperado. Ejemplos de refuerzo positivo son las sonrisas, la aprobación, los elogios, las estrellas doradas, las medallas, el dinero y otros premios. Dar refuerzo positivo se hace para que el cliente pueda mantener el nuevo comportamiento que se ha formado.

 

Modelado: En el modelado, el individuo observa un modelo y luego es reforzado para imitar el comportamiento del modelo. El aprendizaje que puede obtenerse a través de la experiencia directa también puede obtenerse indirectamente observando el comportamiento de los demás y sus consecuencias. En esta técnica, el cliente puede observar a alguien que se utiliza como modelo para luego reforzarse imitando el comportamiento del modelo. En este caso el consejero, puede actuar como un modelo que será imitado por el cliente.

 

Economía de fichas: El método de economía de fichas se puede utilizar para moldear el comportamiento si la aprobación y otros refuerzos intangibles no tienen efecto. Este método enfatiza el refuerzo de que el cliente puede ver y tocar que el cliente puede intercambiar por el objeto o privilegio que desea. Los clientes pueden utilizar la economía de fichas como señuelo para lograr algo.

Pasos de la consejería conductual

 

pasos de la consejería conductual

 

La conducta que es problemática en la consejería conductual es la conducta excesiva y la menor conducta (déficit). Ejemplos de comportamiento excesivo, como fumar, jugar demasiados juegos y, a menudo, hacer comentarios en clase. El comportamiento deficitario es llegar tarde a la escuela, no hacer las tareas y faltar a la escuela.

El comportamiento excesivo se trata mediante técnicas de asesoramiento para eliminar o reducir el comportamiento, mientras que el comportamiento deficitario se asesora mediante técnicas de mejora del comportamiento. Las etapas en el asesoramiento conductual son las siguientes:

 

Llevar a cabo una evaluación

Esta etapa tiene como objetivo determinar qué está haciendo el aconsejado en este momento. La valoración que se realiza es una actividad real, los sentimientos y pensamientos del aconsejado. Hay seis piezas de información extraídas en esta evaluación:

 

Establecimiento de objetivos

Los consejeros y los aconsejados determinan el propósito de la consejería de acuerdo mutuo con base en la información que ha sido compilada y analizada. La fase de establecimiento de objetivos se compone de tres pasos:

 

Implementación de la técnica

Después de formular los objetivos de la consejería, el consejero y el aconsejado determinan la mejor estrategia de aprendizaje para ayudar al aconsejado a lograr el cambio de comportamiento deseado. Los consejeros y aconsejados implementan técnicas de consejería según los problemas experimentados por el aconsejado (conducta excesiva o deficitaria).

 

Evaluación y finalización del asesoramiento

La evaluación del asesoramiento conductista es un proceso continuo. Se evalúa lo que ha hecho el aconsejado. El comportamiento del cliente se utiliza como base para evaluar la eficacia del consejero y la eficacia de ciertas técnicas utilizadas. La terminación es más que simplemente terminar el asesoramiento. La terminación incluye:

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